Was ist die Gewohnheit?
Unbewussten Routine Aktion. Wie die Programme, die im Hintergrund auf Ihrem Computer ausführen, ohne zu bemerken, wenn Sie es starten. Haben Sie jeden Morgen Kaffee trinken mit einer Zigarette in der Hand, mit Unternehmen, mit dem Klatsch, sind Sie essen essen nach jeder Hauptmahlzeit oder streben Sie immer auf der Oberseite der Mode zu sein - der neuesten Technologie, die angesagtesten Klamotten und bald.
Haben Sie wirklich brauchen das ganze Zeug?
Hat es dir passiert ist, um die Tür zu verriegeln und gehen Sie zurück, weil Sie nicht mehr wissen, ob Sie gesperrt haben? Oder Sie gekocht und nach, dass Sie sich nicht erinnern, wenn Sie den Herd eingeschaltet.
Dies sind Beispiele für Maßnahmen, die die Umwelt, in der wir leben, beeinflusst - Familie, Freunde, Gesellschaft. Wir machen sie so viel und sie ein Teil von uns geworden, ohne es zu merken.
Gemeinsames Ziel für uns alle ist, dass wir wollen, gut zu sein - nicht krank zu werden, gesund, energiegeladen zu sein, das Leben zu genießen.
Aber wir analysieren, was notwendig ist, um es zu erreichen?
Erfolg und Misserfolg sind nicht etwas zufällig. Sie sind eine Voraussetzung für das, was wir jeden Tag tun.
In der Welt vor uns gelebt Millionen wenn nicht Milliarden von Menschen. Wir können aus dieser fast unendlichen Ressourcen zu ziehen und sehen, was erfolgreiche Menschen tun und was die nicht so erfolgreich.
Dies bedeutet nicht, nicht wir selbst zu sein, sondern einfach, um Muster von Denken und Handeln aller Menschen vor uns erkennen und sehen, was war das Ergebnis. Dann können wir entscheiden, was für uns ist und was nicht.
- Erstens - wir müssen wissen, was wir tun sollten. Das ist die Theorie.
- Der nächste Schritt ist der wichtigste -, dass viele Menschen nicht ausführen - nehmen neue Aktionen und machen es sich zur Gewohnheit.
Vor einiger Zeit sah ich ein Webinar über erfolgreiche Gewohnheiten Miroslav Zaporozhanov und ich war begeistert, eine Anwendung für Android zu machen , um mich zu erinnern, die Dinge, die ich nur selten, bevor Sie zu tun.
Sobald Sie zunächst eingestellt werden, wenn Sie zu benachrichtigen - seine Hauptfunktion - daran erinnern, über die Gewohnheiten und markieren Sie sie als abgeschlossen ist oder nicht kann, ohne jemals die App Öffnung durchgeführt werden - mit den Tasten im Infobereich.
Seitdem ich fing an, eine kleine Datenbank von Gewohnheiten, die gemeinsam gesundes und erfolgreiches Menschen zu sammeln. Einige von ihnen bin ich nach und nach in meinem täglichen Leben der Umsetzung mit Hilfe der Anwendung. Egal, ob sie erfolgreich sind ist wirklich subjektiv. Jeder kann entscheiden, ob sie sind oder nicht von ihm selbst.
In den nächsten Artikeln werde ich ein paar Sätze zu jedem der Gewohnheiten der Anwendung in diesem Blog zu schreiben.
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